Työuupumus

Työuupumusta pidetään työntekijän ongelmana. Työntekijä ei vain selviä työelämän haasteista. Päässä viiraa ja saikulle pitäisi päästä. Mutta onko työuupumus mielenterveysongelma sittenkään? Yksi asia on selvää: Työuupumus ei ole työntekijän syy, eikä sen kokemista tarvitse hävetä. Mutta työntekijällä on avainrooli työuupumuksesta selviämiseen. Työuupumus johtuu siitä, että työntekijä on tehny liian paljon, liian kauan sellaisia asioita, joita

Työuupumuksella on negatiivinen maine. Ja tietysti syystäkin. Ei ole kenenkään edun mukaista, että työntekijälle tulee työuupumus töidensä vuoksi. Työuupumus voi olla myös mainio mahdollisuus, niin työntekijälle kuin työnantajalle. Työuupumus johtuu kahdesta syystä Työuupumus johtuu useimmiten fyysisestä väsymyksestä sekä siitä, että työntekijä on tehnyt asioita, joita hän ei halua tehdä. Ehkä työntekijä on kyllästynyt työtehtäviinsä. Tai